Möchtest du deinem Körper und etwas Gutes tun, aber das monotone Fitnessstudio ist nicht mehr wie früher? Sehnst du dich nach mehr Abwechslung, hast das Gefühl, keine Zeit zu haben, oder fehlt dir einfach die Motivation?
Keine Sorge!
Mein Personaltraining ist genau das, was du brauchst. Massgeschneidert für dich, bringe ich frischen Wind in dein Training und helfe dir, deine Ziele mit Leidenschaft und Energie zu erreichen. Lass uns gemeinsam ein Programm entwickeln, das nicht nur deine körperliche Stärke aufbaut, sondern auch deinen Geist beflügelt!
Überzeuge dich selbst und starte deine Reise zu einem fitteren, gesünderen Ich.
Es wird grossartig!
Dienstleistungen
Functional Training - Stoffwecshelbasierte Ernährung - Regeneration - Leistung - Loslassen - Rehabilitation -
Häufig gestellte Fragen
Personal Training
1 - 1 Coaching, erfahrene Trainer, Erfolgsgarantie
Bring a Friend
Motivierende Atmosphäre, Gruppenfitness, Gemeinschaftsgefühl
Stoffwechsel Ernährung (B)
Gesunde Ernährung, individuelle Beratung, langfristige Erfolge
“Durch das Training bei move & yamo habe ich meine Metabolismus verbessert und fühle mich stärker, Achtsammer durch den Altag und Energischer als je zuvor.
Das Team ist motivierend und professionel.
@Daniel
Kontaktiere uns
Kontaktiere uns
Wie ich meinen Körper auf natürliche Weise verändert habe
OHNE Kalorien zu zählen, Proteinergänzungsmittel einzunehmen oder schwere Gewichte zu heben